Fysioterapiaa Jyväskylässä

Aktiivista fysioterapia

Fysioterapiassa keskitytään lihasvoiman, liikehallinnan ja tukikudosten vahvistamiseen sopivalla ja mielekkäällä tavalla. Ainoa keino saada tuloksia on harjoitella ja treenata, joten fysioterapiassa sinä itse toimit aktiivisena osapuolena passiivisen vastaanottajan sijaan.

Fysioterapia-tapaamiset koostuvat tutkimisesta ja liikkumisesi analysoinnista, tilanteen kartoituksen jälkeen myös harjoittelusta ja uuden oppimisesta! Oletko valmis oppimaan lisää itsestäsi ja omasta kehostasi?

Monipuolinen liike osanana kuntoutusta

Fysioterapia ei ole pelkkää kuminauhajumppaa, vaan voimme hyödyntää laajaa skaalaa välineitä ja tapoja liikkua harjoittelussamme. Mitä yksipuolisemmin harjoittelet, sitä alttiimpi kehosi on vammoille ja kivuille. Monipuolinen liike ja liikkumisen variointi vahvistaa kehoa ja ehkäisee uusia vammoja syntymästä, siksi fysioterapiassa keskitymme monipuolisuuteen ja uusien liikkumistapojen opetteluun!